Massage Amma assis

Durée 25 minutes - 30€

Le massage Amma assis est un massage dynamique, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique.

Il associe des pressions, des mobilisations et des étirements ciblés sur le dos, les épaules, la nuque, les bras et les mains.

Cette approche favorise un relâchement rapide des tensions, aide à diminuer la sensation de fatigue et apporte une agréable impression de légèreté.

Ses bienfaits :

• aide à relâcher les tensions du dos, des épaules et de la nuque

• favorise la détente musculaire

• contribue à apaiser le mental

• aide à retrouver davantage de mobilité et de confort

Ce massage se pratique sans huile et sans avoir besoin de se dévêtir. Il est idéal pour une pause bien-être courte et efficace.